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工会活动

倡导健康生活 防治糖尿病——工会开展“健康饮食与糖尿病”讲座

2014-11-28 来源:

为了进一步加强员工对防治糖尿病的关注,普及健康生活理念,改善饮食习惯和生活方式,11月13日下午,公司工会邀请高行社区卫生服务中心的朱成英医师为我公司员工带来了有关糖尿病防治的讲座。

朱医师讲解了糖尿病的定义,糖尿病的危害、症状及血糖控制方法,谈到了走出糖尿病饮食控制误区和规律运动对控制糖尿病的益处等多方面的糖尿病防控知识。同时告诫大家要合理膳食、健康生活、低盐饮食、戒烟限酒、多吃新鲜的蔬菜水果、经常测量血压并要注意规律运动,强调要树立防病大于治病的重要观念。

随着生活方式的改变,热量的过度摄入,运动的减少,我国糖尿病患病率连年上升。本次讲座正值每年的11月14日——“联合国糖尿病日”,今年宣传的主题是“健康饮食与糖尿病”,倡导公众从早餐开始,选择健康饮食,预防糖尿病的发生。

让我们行动起来,从改善自己的生活方式出发,努力预防和控制糖尿病!

衷心祝愿每一位员工在立足岗位建功立业的同时,拥有更加健康的体魄!